Literatur Empfehlung

Hier findest du Bücher, die ich weiterempfehle:*

Programmgestaltung im Krafttraining

Mark Rippetoe

Kettlebell Training

Pavel Tsatsouline

Die Kraft der 
Kettlebell

Johannes Kwella

TRAINING I - DRÜCKBEWEGUNGEN

Andreas Pürzel, Alexander Pürzel

Mach das!
Die ultimative Physik des Abnehmens 

Martin Apolin

Ready to Run: Entfessle dein natürliches Laufpotenzial

Kelly Starret

Werde ein geschmeidiger Leopard

Kelly Starret

Sitzen ist das neue Rauchen: Das Trainingsprogramm

Kelly Starret

Ischiasbeschwerden und das Piriformis-Syndrom

Nicolai Napolski, Katharina Brinkmann

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Markus Teufel, BSc BSc

Diätologe
Personal Trainer
Ernährungswissenschaftler

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