Hier findest du Bücher, die ich weiterempfehle:*
Programmgestaltung im Krafttraining
Mark Rippetoe
Kettlebell Training
Pavel Tsatsouline
Die Kraft der
Kettlebell
Johannes Kwella
TRAINING I - DRÜCKBEWEGUNGEN
Andreas Pürzel, Alexander Pürzel
Mach das!
Die ultimative Physik des Abnehmens
Martin Apolin
Ready to Run: Entfessle dein natürliches Laufpotenzial
Kelly Starret
Werde ein geschmeidiger Leopard
Kelly Starret
Sitzen ist das neue Rauchen: Das Trainingsprogramm
Kelly Starret
Ischiasbeschwerden und das Piriformis-Syndrom
Nicolai Napolski, Katharina Brinkmann
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